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Pataniscas de Bacalhau na Airfryer

Preparação 15 minutos
Confeção 15 minutos
Tempo Total 30 minutos
Prato Entrada, Petisco
Cozinha Portuguesa
Porções 4 Pessoas

Ingredientes

  • 500 g bacalhau demolhado e cozido bem escorrido e desfiado
  • 4 ovos M
  • 30 g farinha de trigo sem fermento
  • ½ cebola bem picada
  • 15 g salsa picada
  • q.b. Pimenta preta
  • q.b. Sal
  • 1 colher de chá Azeite (opcional)
  • Raspa de 1/2 limão opcional

Equipamento

  • Tigela grande
  • Vara de arames
  • Colher de sopa grande ou colher de gelado
  • Espátula fina ou pinça de silicone
  • Papel vegetal perfurado para airfryer (opcional)
  • Pulverizador de azeite (opcional)

Preparação

  1. Seca o bacalhau muito bem com papel de cozinha. Isto evita massa aguada e pataniscas moles.
  2. Bate os ovos numa tigela grande até ficarem bem ligados. Junta a cebola, a salsa e se usares, a raspa de limão e mexe até distribuir.
  3. Adiciona a farinha e mistura só até desaparecerem os grumos. A massa deve ficar espessa e cair em blocos.
  4. Junta o bacalhau desfiado e envolve com cuidado. Prova e ajusta pimenta e sal no fim.
  5. Aquece a airfryer a 180 °C durante 3 minutos. Forra o cesto com papel perfurado sem tapar os furos.
  6. Coloca colheradas do mesmo tamanho no cesto sem encostar umas nas outras. Pulveriza com um toque de azeite, se quiseres que fiquem mais douradas.
  7. Cozinha a 180 °C durante 10 a 12 minutos e vira a meio do tempo. Retira quando estiverem douradas e firmes ao toque.
    📌 PIN Caseirices, se a massa escorrer na colher, junta mais 1 colher de farinha e mexe.

Notas

⭐ Dificuldade
Fácil - ⭐⭐☆☆☆

Informação Nutricional

Calorias: 245kcalHidratos de carbono: 8gProteína: 37gGordura: 7gGordura saturada: 2gSódio: 322mgFibras: 1gAçucar: 1g

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